불안장애의 증상 극복 치료법 정리
불안장애의 증상 극복 치료법 정리 불안장애의 증상과 원인, 그리고 치료방법과 극복하는 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 꼭 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 불안장애란? 만성적으로 걱정, 근심이 많은 병, 그래서 여러 가지 신체적인 증상이나 정신적인 증상이 나타나는 질환이 바로 불안장애입니다. 불안한 느낌이 지나치게, 그리고 광범위하게 나타나며, 다양한 신체증상이 동반되는 되는데, 걱정이나 불안, 근심의 대상이 건강, 경제적인 문제, 실직, 학업성적, 취직 등 구체적인 경우도 있지만, 무엇인가 끔찍한 일이 일어날 것 같은 막연한 느낌처럼 근거가 없는 불안도 있습니다. 불안감 때문에 항상 긴장한 상태에 있게 되고 자율신경이 날카로워져 있어 업무에 집중하기 힘들고 일상생활에도 많은 장애가 됩니다. 일반 인구의 약 2..
2020. 11. 7.