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방귀가 많이 나오는 이유 총정리 방귀가 많이 나오는 이유 총정리 살면서 사람은 방귀를 얼마나 뀔까요? 방귀는 몸 안에서 불필요한 가스를 밖으로 배출하기 위한 생리현상이에요. 성분으로는 질소와 에탄, 이산화탄소, 수소, 암모니아, 황화수소, 스카톨 등이 있습니다. 사람마다 차이는 있겠지만 하루 최소 500cc에서 최대 4000cc 가스가 만들어져서 그중 250~300cc가 배출되고 나머지는 장벽으로 흡수되거나 트림이나 숨을 쉴 때 배출이 됩니다. ​ 일부는 간으로 흡수돼 소변으로 배출 됩니다. 횟수로 따져보면 건강한 젊은 남자의 기준으로 보았을 때 평균 14회에서 최대 25번까지 정상으로 본다고 합니다. 하지만 횟수가 잦으면 건강이 나빠지는지 의심해봐야 하는 데요. 방귀가 많이 나오는 이유 어떤 것들이 있는지 한 번 살펴보겠습니다. 방귀.. 2020. 10. 30.
과민성 대장증후군 증상 치료법 정리 과민성 대장증후군 증상 치료법 정리 배가 더부룩하거나 가스가 차고 변비 혹은 설사 등을 하면 과민성 대장증후군을 의심하곤 합니다. 주변에서 흔하게 볼 수 있는 신경성 위장 장애로 생명에는 전혀 영향이 없지만 일생생활에서의 불편함은 이루 말할 수가 없을 정도입니다. ​ 이는 바이러스, 상한 음식 등을 섭취한 뒤에 세균에 감염이 된 게 아님에도 식사 뒤에 배안 통증이 생기거나 변비나 설사로 이어지기도 합니다. 이런 경우 병원을 찾아가도 원인을 찾지 못하는 경우가 많습니다. 소화기 질환으로 병원을 찾는 사람 중 약 30%가 진단받을 정도로 흔하게 볼 수 있습니다. 과민성 대장증후군이란? 특별한 기질적인 원인이 확인되지 않는 상태에서 만성적으로 지속되는 복통 및 배변장애를 이야기합니다. 대장 내시경, 엑스선 검.. 2020. 10. 29.
왼쪽 아랫배 통증 원인 총정리 왼쪽 아랫배 통증 원인 총정리 ​ 가끔 왼쪽 아랫배가 쑤시는 증상이 있으시나요? 조금 쑤시다가 이상이 없다면 소화불량 등의 현상일 수도 있겠지만 계속 왼쪽 아랫배가 쑤시다면 병원을 내원하시는 것이 좋다고 하는데요 왼쪽 아랫배 통증은 좌측 신장 및 요관에 이상이 있거나 여성이라면 좌측 난소에 이상이 있는 경우도 그러하다고 합니다. ​ 또한 장의 과도한 수축으로 염증성 병변이나, 소화불량, 장내 세균층의 변화나 가스가 많이 차면 발생된다고 하는데요 왼쪽 아랫배 통증이 나타나는 경우는 다른 부위보다 드문 경우이기 때문에 더 각별한 주의가 요구된다고 합니다. 그렇다면 어떤 이유 때문에 왼쪽 아랫배 통증이 나타나는지 한번 살펴보겠습니다. ​​ 난소낭종 ​난소낭종이란, 난소에 종양이 발생하게되어 통증이 유발하는 경.. 2020. 10. 27.
비염에 좋은 음식 비염에 좋은 음식, 증상과 원인, 비염 예방법 비염이란? 비염의 증상 비염의 원인 비염에 좋은 음식 비염 치료방법 비염에 좋은 혈자리 지압 비염에 좋은 생활습관 비염이란? 비염은 코 안의 염증을 말합니다. 크게는 알레르기성 비염과 만성 비염으로 나누지만 정확하게 구분하는 기준은 없습니다. 알레르기성 비염 중 하나인 통년성 비염을 만성 비염으로 부르기도 합니다. 급성 비염도 있는데 보통 감기고 인한 합병증이고 보통 한 달 내에 자연치료가 됩니다. ​ 비염 진단 기준은 비강 내의 염증 반응을 확인하지만 임상적인 기준이 명확하진 않고 현실적으로 어렵기에 통상적으로 코막힘, 못물, 재채기와 같은 증상의 유부로 진단하게 됩니다. 학문적으론 급성, 만성, 알레르기성, 혈관운동성, 비후성 비염같이 세부적으로 나눠지지.. 2020. 10. 27.
갱년기 증상 30가지 갱년기 증상 30가지와 갱년기에 좋은 음식 갱년기 증상 30가지 갱년기에 좋은 음식 ​ 먼저 갱년기 증상 30가지를 알아보겠습니다. 1. 정신적으로 우울해짐 ​ 우리의 몸의 호르몬이 급격히 줄어듦으로 나타나는 갱년기 시즌에 나오게 되는 우울함이 있습니다. ​ ​ 2. 생리가 줄어들다가 멈추게 됩니다. ​ 갱년기 때는 여성호르몬이 줄다가 보니 더 이상 생리 줄기가 불규칙 해지다가 결국은 하지 않는 폐경이 되게 되는데요. 이로 인해서 성욕 등도 검토를 할 수가 있으며, 의욕과 피로감도 생길 수가 있습니다. ​ ​ 3. 안 하던 코골이 증상도 나타날 수가 있습니다. ​ 일반적으로 여성보다는 남성들이 많이 코를 골게 됩니다. 이는 남성들이 여러 가지 적으로 스트레스도 많이 받고 피곤하며, 또한 몸 관리를 잘 못.. 2020. 10. 24.
기저질환 뜻과 위험성 기저질환 뜻과 위험성 기저질환 뜻 기저질환 뜻은 어떤 질환을 일으키는 원인이 되는 질환으로, 평소 본인이 가지고 있는 만성적인 질병을 가리킨다. 고혈압, 당뇨병, 천식, 신부전, 결핵 등이 이에 해당한다. 기저질환을 가지고 있으면 면역력이 취약해, 같은 조건에서 바이러스에 노출이 될 경우 그렇지 않은 사람들보다 감염이 더 쉽게 이뤄진다. 기저질환자의 경우 일반적으로 전염병에서 고위험군으로 분류되며, 기저질환을 보유하지 않은 사람보다 회복 속도가 늦고 완치가 어렵다. 따라서 기저질환을 가지고 있다면 감염병 등이 유행할 때 예방에 더욱 주의해야 하는데, 예컨대 면역력을 떨어뜨리는 과로·음주·흡연·스트레스를 피해야 한다. 또한 마스크 착용과 손 소독에 있어서도 기저질환을 가지지 않은 사람들보다 더욱 신경을 써.. 2020. 10. 23.

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